一枝独秀不是春，百花齐放春满园——“凝聚心能量携手共成长”心理健康月主题活动集锦

2023年5月10日，晴心坊心理健康中心对班级阳光心委开展了本学期的第二次培训。本次培训既是阳光心委常规培训的一部分，同时也是我校2023年心理健康月的启动仪式。2023年石家庄市心理健康主题活动日（月）主题为“凝聚心能量，携手新成长”，为发挥阳光心委在维护班级心理健康中的重要作用，心理教师孙建欣在培训最后部分对心理健康月做了整体部署。

本次主题活动月共分三个阶段，第一个阶段为方案设计阶段，各班根据本班实际选定主题和形式。第二个阶段为开展实施阶段。第三阶段为总结梳理阶段，各班对活动开展过程进行总结提升，并提交活动成果。

本次主题月活动形式多样，内容丰富，既有个性化的心灵美文撰写，手绘曼陀罗，也有体现团体合作形式的心理手抄报、辩论赛、主题班会等。心理班会主题丰富，既有包含亲子关系的“家里那些唠叨事儿”、“送你一朵小红花”、“水中有个月亮”等，也包含情绪调节的 “做情绪的主人”，还包含以沙龙为主的“520信任盲行”“走进心灵”“行走的资源”等以及心灵探索主题的“寻光”、“走进心灵”、“青春期困惑”等主题活动；辩论主题接地气，如“能否以成败论英雄”、“卷or不卷”、“顺境逆境哪个更能促成长”、“网络使人更亲近还是更疏远”等；手抄报和手绘曼陀罗色调鲜明给人以美的享受，文字有力叩击心扉。本次主题月活动既发挥了同学们的主观能动性，同时也让同学们感受到了朋辈班级心理辅导的魅力。